自分とかないから 〜何もコントロールできないから〜
こんにちは〜
昨日カッコつけて午後からスタバに行って、テラス席でコーヒーを飲んでいたんですが、そのせいか夜中全然寝れなかった林です。
カフェイン過敏症ですw
寝付きは良かったんですが、寝てから数時間で完全に起きました。
北海道にはなかった湿度の影響もあるかもです・・・
そして耳元で蚊が囁いていたのもあるかもしれませんw
気がつけば北海道にいる間、コーヒーはおろか紅茶も飲まなかったし、緑茶も飲まなかったような気がします。
しばらく飲んでいないと効くものですね〜
薬もずっと飲んでると全然効かなくなってくるような感じがありますが、何事も適材適所で、漫然と飲んでいるのは良くないんでしょうね、ってことがわかったいい経験になりました👍
さて、最近読んだ面白い本があります🤲
タイトルにも書きました「自分とか、ないから。」
東洋哲学の本で、ブッダとか老子とか、だるまさんとか空海とか。
いろんな方についてラフに書いてありますので、全然哲学興味ない人でもすらすら読めると思います👍
この本も含めて最近読んだ本だったり聞いているYouTubeだったりで、結構同じことを言っているんですよね。
「自分って、一体なんだろう」
こんなことを仏教はよく語っています。
そんなものを見ていて自分なりに氣がついたことが一つありました。
「自分がコントロールできることって、何があるんだろう」
私たちは自分の人生をある程度想像しながら、想定しながら生きていますよね。
中学ぐらいになってくると部活が始まり高校受験、大学受験を行い、そして就職していきたい会社に入り、給料はこれぐらいで、これぐらいで結婚して、こういう家に住んで、老後のためにこれぐらいお金が必要だから・・・
将来のために・・・と言って、常に今ではなく未来に向けて行動しているような氣がします。
「今を生きる」みたいなことは前にも書きましたが、人間というものは将来のために自分の人生をある意味コントロールしながら生きていきたい生き物のような氣がします。
では実際に今までその想定通りに進んだのかと聞かれると、どうでしょうか??
・・・
少なくても私は想定通りに入っていませんw
想定外のことがたくさんありました。
じゃあ一体何が自分でコントロールできて、何ができないのか、ちょっと考えてみましょう🙋♂️
まず自然。
これはもう完全に自分のコントロール下には置けません。
いつ雨が降るか、いつ晴れるか、気温はどれくらいか、なんて希望を言ったってその通りになることはなく、地震などの自然災害を前もって予測することなどできません。
じゃあ動物たち。
自然の中の動物は、これももう完全にコントロールなんてできませんよね。
自分でコントロールできるんであれば、動物たちが人間に危害を加えることはありませんし、見たいと思ったタイミングで見たい動物が目の前に出てきてくれるでしょう。
じゃあお金。
これも無理ですね〜w
仕事。
これも相手があってのこと。
じゃあ人間は??
よく他人を変えようとしている人がいますよね。
必死に相手に対して「ああしろ、こうしろ」って言っている人。
でもそれ逆の立場だったら自分は変わるのか?と聞かれると、絶対に嫌なはずです。
そう、人間って誰かにコントロールされていると感じた瞬間に、そこから抜け出したくなるものなんだと思うんですよね。
特に家族なんかは、自分の正義感を押し付けがちなんで、家族ほど問題が起きやすいですよね。
ってことで他人も無理。
じゃあ飼っている動物たちは???
これも無理ですよね。
トイレぐらいはやってくれるかもしれませんが、完全に自分のコントロールかにおけることなんてまずありません。
でも人間っていうのは自分が飼っている犬や猫を自分の思い通り動かそうとする。
だからイライラしたりしんどくなったりするんでしょうねw
それでは最後に、自分はどうですか??
自分は自分でコントロールできていますか??
まずは肉体。
「歩こうと思ったら歩けるし、ペンを持って書いたりもできるから、コントロール下におけている」
こう思う方いますよね。
いや、私もそう思っていたんです。
でも最近習字をしていて感じてしまったんですよね。
「俺の書いた字、お手本とこんなに違うの??」
はい、絶望する瞬間ですw
ちゃんとお手本を見て、線の長さもバランスもしっかり見て書いたはずなのに、全然思った通りにできていない。
スポーツをしている方は自分のフォームなどをカメラでチェックしたこともあると思います。
自分の想像していたフォームと結構違いませんか??
愕然とする瞬間ですww
歌なんかもそうですよね。
氣持ちよく、好きな歌手のように歌っていますが、その歌を録音して聞いてみると・・・
驚愕する瞬間ですwww
全くコントロールできていない。
そして病氣。
自分の意図していない反応が身体から出ていますよね。
肉体をコントロールするって、多分できないんでしょうね。
では最後。
自分の精神面、メンタル、思考、意志はどうですか??
自分のメンタルは自分でコントロールしている!!ってはっきり言えますか??
私は言えないんですよね。
今日はお酒を飲まない、って言っても他人がビール飲んでいると飲みたくなるy。
今日は勉強しようと思っていてもついついYouTubeを見てしまう。
みなさんもあると思います。
ダイエット中にお菓子を食べたこと。
友達の誘惑に負けてゲームをし過ぎてしまったこと。
飲み会で帰りたい時間に絶対に帰れないこと・・・
って考えると、自分のことすら全く自分でコントロールできていないことに氣がついてしまったんです。
我々はただ流れに身を任せているだけなんですよね。
周りを見ながらその都度導かれるようにその道を選んでいる。
んで、そうやって思っていると、やっぱり動物も含めて健康や病氣を自分でコントロールしようなんて、絶対に無理なんですよね。
ある程度、というか完全にもう動物にお任せなんです。
でもそうやって考えると、どんどん楽になってきますよ。
人間に対しても動物に対しても、自分が相手をどうこうできることなんてない、って思ったら、あとは自分の出来ることをしっかりやって、待っているしかないんだから。
「人事を尽くして天命を待つ」って感じですね。
だから他人がどう思おうが、関係ないんですよね。
その人をコントロールすることなんてできないんで、もうしょうがない。
諦めの境地ですw
諦め=明らかに見つめる
ってことで、今日はワイン飲みます🤲
では🤗